إعلان

تناول حفنة من الجوز يوميا يطيل العمر ويحافظ على نضارة البشرة

يحتوي الجوز على الكثير من المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم، مثل أوميغا 3 وفيتامين E وفيتامين B. كما أن الجوز يرمم الجلد، ما يمنح بشرة نضرة.

https://p.dw.com/p/2jEDR

إعلان