You need to enable JavaScript to run this app.
تخطي إلى المحتوى
تخطي إلى القائمة الرئيسية
تخطي إلى المزيد من صفحات DW
أحدث الفيديوهات
ملفات صوتية
مناطق
الشرق الأوسط
شمال إفريقيا
ألمانيا
أوروبا
محاور
بيئة ومناخ
صحة
هجرة ولجوء
حقوق الإنسان
أبواب
سياسة واقتصاد
علوم وتكنولوجيا
رياضة
ثقافة ومجتمع
منوعات
بث مباشر
ملفات صوتية
أحدث الفيديوهات
قضايا راهنة
كوب 29
الهجرة واللجوء إلى أوروبا
حرب غزة وارتداداتها
إعلان
زيادة الوزن
تخطي إلى الجزء التالي كل محتويات الملف
كل محتويات الملف
الطبيب السابق لترامب: لهذا كنت أضع القرنبيط سرا في طعامه!
استخدم طبيب الرئيس الأمريكي دونالد ترامب جميع الحيل من أجل خفض وزن ترامب خمسة كيلوغرامات، لكن النتيجة كانت عكسية تماماً.
خمسة أسباب تزيد وزنك رغم الحمية
الحمية أو تغيير النظام الغذائي والحركة، يلجأ إليها كل من يريد تخفيض وزنه، ولكن قد لا تتحقق بغيته، بل ويزداد وزنه.
بعد اليونان .. مدينة إسبانية تحدد الوزن الأقصى لراكبي الحمير
مدينة إسبانية تحدد وزن راكبي الحمير وتتخذ قرارات صارمة لحمايتها.
عواقب خطيرة قد تطال البعض لدى فقدان الوزن!
فقدان الوزن بمراحل معينة من العمر قد يترتب عليه نتيجة غير متوقعة، وفقا لدراسات حديثة، فما هي؟
لهذا السبب يزداد وزننا بسهولة في سن الشيخوخة!
توصلت دراسة إلى أن سبب جديد للإصابة بالسمنة في الشيخوخة وأنها لا تتعلق فقط بكمية الغذاء الذي نتناوله وقلة الحركة فقط.
فقدت نصف وزنها وعادت رشيقة .. السر في شراب معين
بعد أن زاد وزنها إلى أكثر من مئة كيلو وأصيبت بالاكتئاب، لجأت شابة بريطانية إلى حيلة بسيطة تعتمد على شراب معين. فما سره؟
دراسة جديدة تحذر من خطر السمنة على صحة الطفل
خبراء يحذرون من تجاهل متابعة وزن الطفل منذ الصغر لتجنب الإصابة بالسمنة في مراحل متقدمة وخطر ذلك على صحتهم.
كيف فقدت نمساوية 40 كيلوغراماً من وزنها بعد استئصال كبدها!
نجح أطباء في النمسا باستئصال كبد متكيس كان يملاً بطن امرأة نمساوية خسرت 40 كيلوغراماً إجمالاً من وزنها مرة واحدة.
نمو الثدي عند الرجل
تثدي الرجل يعني النمو المبالغ فيه لثدي الرجل. ويمكن أن يترافق ذلك مع آلام، وهو أمر محرج بالنسبة لليافعين على وجه الخصوص.
هل تؤثر زيادة الوزن على المخ؟
ترتبط البدانة غالبا بالعديد من الأمراض، ولكن هل من الممكن أن تشكل خطراً على صحة مخ الإنسان بشكل من الأشكال؟
العين مرآة المشاكل الصحية للجسد
غالبا ما يقال أن العين مرآة الجسد لأنها تعكس في كثير من الأحيان الحالة الصحية للجسم. فكيف ذلك؟
دراسة: هذه العوامل تزيد خطر الإصابة بالأزمات القلبية
توصلت دراسة إلى أن الأشخاص الذين يقعون في دوامة تقلبات في الوزن وضغط الدم ومستوى السكر، أكثر عرضة للإصابة بأزمات قلبية.
زيادة الوزن لدى النساء قد تؤدي للإصابة بسلس البول
كشفت دراسة جديدة أن النساء الشابات واللواتي في منتصف العمر ويعانين من زيادة الوزن أكثر عرضة للإصابة بسلس البول.
أسلوب الحياة قد يجنبك الإصابة بأنواع عديدة من السرطان
للسرطان أسلحة كثيرة يصيب بها عشرات آلاف المرضى بألمانيا سنويا لكن 37 بالمئة من حالات الإصابة هذا العام كان يمكن تجنبها.
دراسة : تغيير أسلوب الحياة لخسارة الوزن يزيد من الخصوبة
خسارة الوزن الزائد عبر الحمية الغذائية وتغيير أسلوب الحياة يزيد الخصوبة لدى النساء، وتزيد من فرص الحمل الطبيعي لديهن .
دراسة زيادة الوزن تزيد خطر الإصابة بالسرطان
أثبتت دراسة لمجموعة باحثين، أن السمنة تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إضافة لأمراض سرطانية خطيرة.
لماذا لا يشبع البدناء؟
اكتشف باحثون ألمان تفسيرا لشعور أصحاب الوزن الزائد الدائم بعدم الشبع
إحذر هذا السم الأبيض في مشروباتك
يعاني ربع سكان الأرض تقريبا من الزيادة في الوزن، ويحذرون المختصون بالتحديد من تناول المشروبات السكرية، فلماذا؟
ما هي الطرق الصحيحة لتعامل الآباء مع الطفل البدين؟
ينصح الأطباء الآباء بتشجيع أطفالهم الذين يعانون من البدانة بطرق إيجابية، وتجنب إحراجهم لأن ذلك قد يضاعف المشكلة.
أخطاء نرتكبها بمجرد الاستيفاظ وتدمر الريجيم
هل تلتزم بنظام غذائي صارم وبالرغم من ذلك يزيد وزنك؟ ثمة أخطاء نرتكبها حتى قبل أن نستيقظ بشكل تام ونبدأ يومنا.
انقص وزنك بـ "اللحم المفروم"!
هل ترغب في إنقاص وزنك لكن مقاومتك تنهار أمام وجبات اللحوم؟ باحثون أمريكيون قدموا فكرة لإنقاص الوزن بـ"اللحم المفروم".
هل خسرت المعركة مع "الكرش" عند تجاوزك سن الثلاثين؟
يعاني بعض الرجال من زيادة الوزن وعدم القدرة على التخلص من "الكرش" بعد تجاوزهم الثلاثين من العمر.
دراسة تربط بين زيادة الوزن والإصابة بأمراض الكبد
ذكرت دراسة سويدية حديثة أن احتمالات الإصابة بأمراض الكبد ترتفع عند الشباب الذين يعانون من زيادة الوزن.
هل هناك علاقة بين التوتر وزيادة الوزن؟
كشفت دراسة مؤخراً عن وجود صلة بين التعرض للتوتر بشكل متكرر وزيادة الوزن. وذلك عبر فحص مستوى الكورتيزول في الشعر.
التغذية الحدسية والوجبة البطيئة تجعلك تستغني عن كل حمية
التغذية الحدسية والوجبة البطيئة طرق جديدة تعلمك الاستمتاع بأكل كل شيء تريده دون أن تخشى زيادة الوزن.
الأطفال وأمراض السكري
الاصابة بمرض السكري، يحدث تغييرا كبيرا في حياة الأطفال سواء في حياتهم اليومية أو في عادات الأكل. ولتسليط الضوء أكثر على هذا الموضوع نستضيف الدكتور كليمانس رايله طبيب الأطفال المتخصص في أمراض السكري، لمعرفة طرق التعامل مع هذا المرض ومع التغييرات التي يحدثها لدى الانسان.
هل الاستغناء عن وجبة العشاء يقي من زيادة الوزن؟
قد تؤثر وجبة العشاء على زيادة أو نقصان وزن الجسم. تعرف على وجبة العشاء التي ينصح بها الخبراء لتفادي زيادة وزن الجسم.
أسباب ظاهرة زيادة الوزن بعد التوقف عن الحمية
يعاني الكثير من الذين يتبعون حمية غذائية من ارتفاع وزنهم بعد التوقف عن ممارستها. دراسة حديثة تعرفت عن أسباب ذلك.
مقابلة: خطر زيادة الوزن
الدكتور أسامة الأبيض يحدثنا عن مخاطر زيادة الوزن
مقابلة: كيفية تخفيض الوزن
الدكتور أسامة الأبيض يحدثنا عن أفضل الطرق لتخفيض الوزن
تحذير الأصحاء من تناول أطعمة خالية من الغلوتين
حذر خبراء مرض السيلليك من تناول الأصحاء أغذية خالية من الغلوتين، وذلك لأسباب مختلفة، فما هي؟
حلاوة مختلف عليها - كيف تؤثر المحليات الاصطناعية على جسم الإنسان
المحليات الاصطناعية البديلة مثل الأسبرتام والسكرين والناتريوم سايكلومات. من المفترض أنها تحلي الأطعمة مثل السكر لكن دون سعرات حرارية. ومن المفترض أنا تحمي من زيادة الوزن وأمراض الاستقلاب. لكن دراسات جديدة تظر أن هذه المحليات الاصطناعية تؤثر على الأمعاء بشكل يحفز من نمو البكتيريا فيها مما يؤدي إلى زيادة الوزن.
زيادة الوزن تسبب انقطاع التنفس أثناء النوم والعكس صحيح
يرتبط انقطاع التنفس أثناء النوم بزيادة الوزن ويقوي كل منهما الآخر. فكيف يمكن معالجة توقف التنفس أثناء النوم؟
علامات تدل على أن جسمك مليء بالسموم!
لانتشار السموم في الجسم آثار سلبية على الصحة، بيد أنه من خلال بعض العلامات يمكن التعرف على السموم المتراكمة في الجسم.
هل تزيد الصودا من مخاطر التعرض للأزمات القلبية؟
نتائج دراسية سويدية أكدت أن مستهلكي الصودا من الرجال معرضين للإصابة بأزمات قلبية أكثر من غيرهم.
حذار سيدتي .. طلاء الأظافر قد يزيد الوزن!
توصل فريق من العلماء إلى أن بعض مكونات طلاء الأظافر قد تؤدي إلى زيادة الوزن، تعَرَّف عن هذه الحقائق بنفسك!
دراسة: المضادات الحيوية في الصغر تسبب السمنة في الكبر
ربطت دراسة حديثة بين تعاطي المضادات الحيوية خلال مرحلة الطفولة وبين خطورة التعرض للسمنة مع التقدم في العمر.
الدهون تتكدس عند البعض مع تقدمهم في السن.. فما السبب؟
أغلب الناس يزداد وزنهم عند الكبر، لكن البعض منهم يزداد وزنهم بصورة أكبر من البقية. دراسة حديثة اكتشفت السبب وراء ذلك.
اللبتين: سلاح ذو حدين للراغبين في فقدان الوزن
عرف اللبتين طويلا بتأثيره على السمنة، لكن تأثيره يتوقف مع البدناء. دراسة حديثة رصدت الأمر الذي من شأنه تحفيز اللبتين.
نصائح ذهبية للتخلص من الدهون ومحاربة السمنة
نصائح لفقدان الوزن وتجنب السمنة . فهناك 2.3 مليار إنسان يعانون من السمنة.
نصائح للتحكم في سلوك الأكل لتفادي زيادة الوزن
عادات الأكل السيئة تؤدي إلى السمنة لذا ينصح خبراء التغذية بضرورة تغيير عادات الأكل فلذلك فوائد كثيرة.
أسباب تأثير الضوء الصناعي على الوزن
رغم الفوائد العديدة للضوء الصناعي إلا أنه يتسبب في زيادة الوزن، وهو أمر توصل العلماء لأسبابه بعد بحث طويل.
كيف تعرفين وزنك المثالي أثناء فترة الحمل؟
عادة ما يزداد وزن المرأة الحامل بشكل كبير، وهذا أمر طبيعي ولا يشكل خطرا مادام ضمن حد معقول،
ضرر الصدمة النفسية في الصغر على الإنسان في الكبر
التجارب السيئة التي يمر بها الطفل تؤثر على حياته المستقبلية. ولكن كيف يختلف ذلك بين الرجل والمرأة؟
كيف تتجنب السمنة بعد الإقلاع عن التدخين
السمنة من الآثار الجانبية للإقلاع عن التدخين لكن تجنبها ليس مسألة صعبة باتباع بعض النصائح الصحية.
سكان برلين يحاربون زيادة الوزن في الكريسماس بالجري
يتناول الكثير من الناس الحلويات والأطعمة المسببة لزيادة الوزن في فترة الأعياد، لذا بادرت مجموعات من الهواة الألمان بممارسة رياضة الجري والسباحة في سبيل التخلص من الوزن الزائد لديهم.
كيف تخفض وزنك وتحافظ على رشاقتك في الشتاء؟
بانخفاض درجات الحرارة في أوربا وبداية سقوط الثلوج في مناطق متعددة في ألمانيا، على سبيل المثال، هناك فرص جيدة لتخفيض الوزن والوصول إلى قوام رشيق، بحسب موقع "فيت فور فن" الألماني.
أفضل وسيلة لتجنب زيادة الوزن خلال الحمل
لا تقتصر فوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل على تسهيل عملية الولادة فحسب بل إنها تحول دون اكتساب الوزن الزائد. لكن تأثير الرياضة على خسارة الوزن بعد الولادة لم يكن له نفس الفاعلية وفقا لدراسة حديثة.
دراسة: مشاهدة أفلام الحركة المثيرة تزيد من الوزن!
توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن مشاهدة أفلام الحركة المثيرة تزيد من معدل تناول الأطعمة التي تتواجد أمام المشاهد، مقارنة بمشاهدة حوار تلفزيوني ما يمكن أن يساهم في زيادة وزن المشاهد.
السمنة تزيد من احتمال الإصابة ب10 أنواع من السرطان
من المعلوم أن مشاكل السمنة الزائدة لها تأثيرات سلبية على صحة الإنسان، لكن ما تم اكتشافه مؤخرا أثبت أن هناك علاقة بين السمنة واحتمال الإصابة بعشرة أنواع من مرض السرطان.
الصفحة السابقة
صفحة رقم 2 من 3
الصفحة التالية