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लगातार थकान महसूस होने पर क्या करें

२९ दिसम्बर २०२३

लगातार थकान और काम अच्छे से ना कर पाना, विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक बर्नआउट के लक्षण हैं. बर्नआउट को अक्सर अवसाद से जोड़ा जाता है. बर्नआउट हुए लोगों को स्वास्थ्य सहायता और बहुत से धैर्य की जरूरत होती है ताकि वे तनाव और उलझनों का मुकाबला कर पाएं.

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