1. محتوا ته تګ
  2. اصلي مینو ته تګ
  3. د دویچه ویله نورو پاڼو ته تګ
روغتياآلمان

ژوي د رواني فشار په کمولو کې مرسته کولی شي؟

۱۴۰۳ آذر ۲۱, چهارشنبه

د آلمان په کوبلينز ښار کې د «لېټل جو» په نامه يو کورنی سپی د عصبي فشار ښکار محصلينو سره مرسته کوي څو هغوی خپل ورځنی ژوند پر مخ يوسي. يوې څيړنې موندلې ده چې له ژويو سره کار کول د آرامښت باعث کیږي او د تمرکز کولو وړتيا لوړوي.

https://p.dw.com/p/4nyGr