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Ioga

A ioga indiana foi reconhecida pela Unesco como patrimônio imaterial da humanidade.

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Futurando - Edição de 07/10/2024

Como a ioga pode ajudar a combater os sintomas da covid longa e o debate polêmico em torno dos chips cerebrais.

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Como a ioga pode ajudar contra a covid longa

A fadiga crônica pode ser um efeito colateral de longo prazo. A ioga poderia ajudar a reverter este quadro?

Ioga com cabras

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Cinco tipos de ioga nada convencionais

Você precisa de um incentivo para começar? Que tal a ioga da cerveja ou fazer os exercícios na companhia de uma cabra?

Oper in Peking

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Bens culturais imateriais da Unesco

Além de patrimônios materiais, a agência da ONU protege bens imateriais da humanidade, como ioga, falcoaria e fado.

Yoga

Yoga

Quais os benefícios do yoga para a saúde?

Praticar yoga regularmente é uma poderosa arma contra o estresse e todos os males a ele associados, diz especialista.

Symbolbild Korruption

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Pernas inquietas: mania ou doença?

No escritório, no cinema ou antes de dormir: balançar as pernas é uma forma comum de aliviar a ansiedade.

Método Pilates

Presidente da Federação Alemã de Pilates comenta método desenvolvido por alemão.

Treinamento para o cérebro, da cabeça aos pés

O treinamento de cérebros – "brainwalk" – é uma nova moda na Alemanha. Exercícios mentais são feitos freqüentemente durante caminhadas ao ar livre. Às vezes, até mesmo de pé no chão, para sentir melhor o solo.

Alemães se organizam até para rir

A tendência do cidadão alemão em se organizar fez com que surgisse um cenário sui generis. O país possui 40 clubes do riso, destinados a espantar o mau humor das veias nacionais.

A terapia do riso

Rir é o melhor remédio, diz o ditado popular. Inspirada na ioga indiana, uma forma de terapia baseada na risada está ganhando impulso na Alemanha, nos chamados Clubes do Riso.