男人们的抑郁症

（德国之声中文网）专家们对此看法一致：在诊断心理疾病时，有性别特性的行为模式起着关键作用。女性更常被确诊，并不意味着男性更健康。男性们在遇到心理疾患时表现地更封闭。

"目前还是存在很多行为上和角色上的成见"，德国精神疾病和心理治疗协会主席豪特（Iris Hauth）抱怨道。她对德国之声表示，如果一位女性说她害怕，人们对此的接受度要比一位男性这样说要高得多。

以一名病人为例：这位病人对豪特说，当他哭时，他的妻子接受不了。豪特表示，直到今天，认为男人不应该示弱的看法仍然很普遍；类似的看法还有担任领导职务的男性不能说"自己有心理问题"。

因此，与女性们相反，患病的男性常常担保自己好得很。对于大多数人而言，针对男人"软蛋熊包"的成见太大了，心理疾病往往被轻描淡写为弱的表现。豪特说，这样的错误行为导致了很多本应接受心理治疗的男性，没有接受医学治疗。

更难诊断

最常见的心理疾病是抑郁症。在一年内，德国有超过400万人受到抑郁症困扰，其中有三分之一是男性。然而豪特相信，实际上男性患抑郁症的比例还要更高，而一些心理和精神障碍没有得到确诊。

此外，由于男性在罹患抑郁症时有不同的症状，"并不总是符合传统抑郁症病患的特征"，这让诊断变得更难，德国乌尔姆大学医院的贡德尔（Harald Gündel）对德新社说。

患抑郁症的男性更常表现出"更敏感、更暴躁、更具有攻击性等反社会的行为"，贡德尔说，而这些又常常被解读为典型的男性特征。因此，这些男性的抑郁症症状可能被掩盖，被看作是男人们面对压力时的典型表现。在这些情况下，抑郁症常常根本没有被诊断出来，就更不要说接受治疗了。

贡德尔表示，如果把这部分男性也考虑进去的话，那么男性和女性患抑郁症的比例应该大约持平。

需要更高的社会敏感度

无论是男性还是女性：在患严重心理疾病时，一般只有有针对性的心理治疗或者抗抑郁药物才能有效缓解病情。根据德国联邦统计局数字，德国每年有超过9000人自杀。据德国抑郁症救助基金会称，大部分自杀者都患有抑郁症。

"在试图自杀的案例中，三分之二是女性。然而在真正自杀身亡的案例中，三分之二是男性"，精神疾病学医生豪特说。对她而言，这明确地标志着，男性应该更开放地在面对其内心的恐惧。"对此，公众应该变得敏感，"她这样呼吁，"男人也可以患有心理疾病。"

要想帮助患有抑郁症的男性，除了增加社会敏感度外，心理治疗也必须做出改变。豪特批评称，在目前的心理治疗中，有性别针对性的考虑太少。她说，要能够表露感情，能够示弱，少些强调"那个高高在上的完美自我"。