大众疾病 - 抑郁症

在德国莱比锡市举行的首届抑郁症患者大会，参加者多达上千人，其中包括病人，家属，医生和科学家。大会旨在从患者的角度来看待这一疾病。
                                                        

米勒-罗利希（Thomas Müller-Rörich）非常自信的站在讲台上，向人们介绍他战胜疾病的经历。上千人的目光都聚焦在他身上。在他患病期间，现在的情形对他来说是不可想象的。这位独立经营的企业家患严重的抑郁症4年，多次住院。而且他是在不知不觉中患上了抑郁症。他说，一切始于一次圣诞假期后，他感到身体不适，米勒 说："就好像是患了流感，浑身无力，没有食欲，尤其是感到恐惧，但我不知道究竟是害怕什么。我只知道对自己说，你现在不能再到公司去工作，也无法安排你自己的日常生活，你无法胜任这一切。

难道是患了疲乏综合症？或者是抑郁症？这些想法米勒根本没有过。尽管工作压力极大，但对他来说工作一直是一种享受。他去了他的医生那里看病 - 不是一次，而是一次又一次。"我曾想，我肯定有严重的病没有检察出来。我想到了白血病或脑瘤。因此不断地去检查。后来医生都对我不大理会了。医生说，你什么病也没有。你去度度假就好了。这就是人们所能够得到的典型的建议。"

到私人诊所看病的病人中，大约百分之十的人患有抑郁症而未被确诊。如果他们工作非常繁忙，就会常常被说成是疲乏综合症。疲乏综合症的说法是可以被接受的，因为谁感到筋疲力尽，肯定是此前工作太卖力了。但是，莱比锡大学医院精神病学和心理疗法教授黑格尔认为，使用这个概念有些不妥，因为疲乏综合症通常就是抑郁症的前兆。

"患者得到的建议往往是，去度假，增加睡眠或类似的休息就有助于消除病症。但这往往不适用于抑郁症。如果患抑郁症，长时间的睡眠往往适得其反。而非常有效的治疗方法则是减少睡眠。而且假期更是不在建议之列。因为抑郁会伴随整个行程。度假期间不仅不会好转，反而会更糟糕。

米勒到另一位医生那里看病之后，他才被诊断患有抑郁症。为此他感到很高兴，因为他终于知道他到底是哪里出来毛病。长时间的无所事事，使得他的病情更加糟糕。他说："早上起床后，首先是感到害怕和恐慌。到了晚上感觉稍微好一些，所以我唯一的指望是也赶快熬到晚上。上午会不时地有恐惧感。有时侯一个人太害怕，不得不和朋友在一起，甚至因为害怕而大声喊叫。"

莱比锡大会的参加者中，许多人都非常了解米勒所经历的情况。几乎所有人最初都试图靠自己来控制其情绪。这种疾病不仅对病人，而且对家人也是一个极大的负担。

悲伤和沮丧的情绪成为生活中的一部分。抑郁症是一种身体和心灵的疾病。而这也反映在治疗方面。直到最近，各学科才商定共同的治疗方针。对轻度和中度抑郁症，心理治疗是适当的疗法，只有重症病人才需要抗抑郁的药物。

米勒-罗利希战胜了他的疾病 - 抑郁症，但他并没有因此远离这个话题。他参加了德国抑郁症联盟，积极支持其他患者战胜抑郁症 。 "摆脱孤独" - 这是在莱比锡大会上一再听到的关键提示。米勒·罗利希说："应该相互交流信息，经验，患者最好是借鉴其他病友的经验 - 讲话提高声音，因为抑郁症患者说话声音非常小，任何场合都倾向于退缩，有一种内疚感，不擅长提出要求。"

莱比锡抑郁症会议是朝着这个方向迈出的第一步。与会者一致认为，这是第一次举行抑郁症患者大会，但是不会是最后一次。

作者：Ruby, Claudia 编译：李京慧

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