Singurătatea este în creştere în Germania

Singurătatea devine o problemă tot mai serioasă în Germania, potrivit unui nou studiu realizat de una din cele mai mari asigurări publice de sănătate ale ţării.

În jur de 60 la sută dintre germani suferă de singurătate, adesea, câteodată sau rar, arată studiul, care a fost prezentat miercuri la Berlin de asiguratorul de sănătate Techniker Krankenkasse (TK).

Studiul se bazează pe un sondaj telefonic reprezentativ, în cadrul căruia au fost chestionate 1.403 persoane, realizat în luna mai de institutul de studii demoscopice Forsa.

Studiul arată că singurătatea îi afectează în mod special pe tineri. 68 la sută din cei cu vârste între 18 şi 39 de de ani au declarat că se simt adesea, câteodată sau rar copleşiţi de singurătate. Problema asta pare să-i şi preocupe mai mult pe cei tineri. 36% din cei cu vârste între 18 şi 39 de ani au declarat că îi apasă greu sau destul de greu singurătatea, în timp ce dintre repondenţii cu vârste între 40 şi 59 de ani, doar 19 la sută au declarat acelaşi lucru. Din generaţia 60 plus, 21 la sută s-au declarat la fel de afectaţi de singurătate.

Janosch Schobin, sociolog care lucrează pentru Loneliness Network, o organizaţie sprijinită de guvern, a declarat miercuri, la o conferinţă de presă la Berlin, că această singurătate este adesea provocată de schimbarea circumstanţelor de viaţă, care se întâmplă mai ales în tinereţe: plecarea din casa părintească, mutarea într-un oraş nou, schimbarea locului de muncă.

Oamenii care trăiesc singuri riscă de trei ori mai mult să sufere de singurătate decât cei care au parteneri şi, chiar dacă nu există deosebire între bărbaţi şi femei în privinţa intensităţii cu care este resimţită singurătatea, a avea partener joacă un rol important: 33 la sută din cei fără partener au declarat că se simt foarte sau destul de apăsaţi de singurătate, în timp ce doar 22 la sută din cei care au partener au declarat acelaşi lucru.

Singurătatea rămâne tabu pentru bărbaţi

Din studiu mai reiese că nivelul de educaţie, munca prestată şi mediul în care o persoană trăieşte, rural sau urban, nu sunt factori semnificativi în privinţa singurătăţii. De asemenea nu există diferenţe semnificative între numărul de bărbaţi afectaţi de singurătate şi cel de femei. Cei mai importanţi factori contributivi la singurătate sunt dacă o persoană are partener sau nu şi plasa sa de relaţii sociale. Şi sărăcia sporeşte riscul singurătăţii. De asemenea, persoanele singure mai în vârstă prezintă risc mai mare de a fi apăsate de singurătate decât persoanele tinere care trăiesc fără partener.

Schimbarea circumstanţelor de viaţă este de asemenea un factor important: pierderea locului de muncă sau a partenerului în urma unui divorţ sau deces duce adesea la intrarea în colaps a reţelei de relaţii sociale şi la singurătate.

Din studiu mai reiese că bărbaţilor le este greu să admită că suferă de singurătate. Doar 22 la sută din bărbaţii care suferă din pricina singurătăţii au vorbit despre asta cu alte persoane. Dintre femeile care au participat la realizarea sondajului 40 la sută au făcut la fel.

Principalul motiv invocat a fost faptul că "n-au vrut să-i împovăreze pe alţii" cu această problemă. 29 la sută au declarat că le este neplăcut să vorbească despre singurătate, iar 9 la sută au declarat că nu au cine să discute despre singurătatea lor.

Singurătatea este o problemă de sănătate

De asemenea, probleme de sănătate fizice şi mentale sunt asociate cu un sentiment crescut de singurătate. 23 la sută din cei care au trecut prin experienţa singurătăţii au declarat că îşi consideră sănătatea într-o stare precară. Dintre cei care nu au suferit de singurătate doar 13 la sută au declarat acelaşi lucru.

Sănătatea precară poate în special duce la însingurare dacă limitări individuale cum ar fi cele cauzate de dizabilităţi, deficienţe de auz sau faze de depresie fac mai dificilă comunicarea cu alţii.

Singurătatea este un factor de stres psihologic. Simptome cum ar fi stresul şi epuizarea, oboseala, sentimentul că te afli la pământ, insomniile şi anxietatea sunt mai frecvente la oamenii afectaţi de singurătate.

"Singurătatea poate duce la probleme de sănătate fizică. Nu mai este o teorie, este ceva dovedit", a declarat directorul TK, Jens Baas, la conferinţa, de presă de miercuri de la Berlin, menţionând legături cu demenţa.

Cei afectaţi de singurătate au mai frecvent probleme de sănătate, inclusiv dureri de spate sau stomac, au probleme cu respiraţia sau astm.

De ce exact există legături între singurătate şi problemele de sănătate rămâne un mister ştiinţific. "Ar fi drăguţ dacă am putea explica aceste legături, dar nu este aşa de simplu", a declarat Baas. "În ştiinţă noi putem vedea că există o legătură clară între trup şi suflet, o vedem în numeroase boli, dar nu ştim cum funcţionează din punct de vedere fiziologic".